Promozione dell’Attività fisica
La promozione dell’attività fisica rientra tra le priorità dell’OMS e dell’Unione Europea nell’ambito delle politiche di sanità pubblica; promuovere l’attività fisica, intesa non solo come attività sportiva ma anche semplici movimenti quotidiani come camminare, andare in bicicletta, fare le scale invece di prendere l’ascensore, ballare, giocare, fare giardinaggio e lavori domestici rappresenta pertanto un’azione di sanità pubblica codificata nella pianificazione sanitaria di tutto il mondo.
In Italia, gli attuali obiettivi supportati da strategie e azioni “evidence based”, si propongono, attraverso il programma “Guadagnare salute”, di favorire uno stile di vita attivo col coinvolgimento di diversi settori della società allo scopo di “rendere facile” al cittadino la scelta del movimento.
I dati raccolti con il sistema di sorveglianza nazionale P.A.S.S.I., (acronimo di Progressi delle Aziende Sanitarie per la Salute in Italia) sulla sedentarietà nell’Azienda Sanitaria ULSS 1 nel periodo 2010-13, dimostrano che solo un terzo (34%) della popolazione intervistata tra i 18 e i 69 anni è fisicamente attivo, quasi la metà (46%) pratica un’attività fisica inferiore a quanto raccomandato e un quinto (20%) risulta completamente sedentario.
Il Dipartimento di Prevenzione di questa Azienda ULSS, in aderenza alle raccomandazioni delle istituzioni sanitarie internazionali, ha voluto contribuire, alla corretta informazione per favorire nei cittadini uno stile di vita attivo, mediante la realizzazione di una locandina per la sensibilizzazione all’utilizzo delle scale quale semplice ma efficace atto preventivo per la nostra salute che aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari, favorisce il mantenimento di un buono stato di salute lungo tutto il corso dell’esistenza.
Come per gli altri determinanti di salute, anche l’attività fisica non è soltanto una questione di sanità pubblica, essa riguarda anche e soprattutto il benessere dell’intera comunità, la protezione dell’ambiente e rappresenta un investimento per le generazioni future.